Varisli damarlar için kontrendikasyonlar

Varisli damarlar, kan damarlarının lümeninde bir artışa, venöz duvarların incelmesine ve dolaşım bozukluklarına yol açan valf aparatının başarısızlığı ile karakterize edilir. Trofik ülserlerin ve tromboflebitin gelişimini önlemek için yaşam tarzını ayarlamanız gerekir. Tedaviyi başarılı kılmak için, varisli damarlar için kontrendikasyonları bilmeniz ve bunlardan her şekilde kaçınmanız gerekir. Orta derecede fiziksel aktivite, güç sporlarının reddedilmesi ve zararlı gıdalar, hastalığın ilerlemesini durdurmak için önlemlerdir.

Doğru kıyafetleri, ayakkabıları giymeye dikkat etmelisiniz. İlaç alırken kısıtlamaları incelediğinizden emin olun. İlaç tedavisi döneminde ve yaşam boyunca önleme önlemleri gözlemlenmelidir. Bu yaklaşım varisli damarlarla başa çıkmanıza ve komplikasyonların gelişimini önlemenize olanak tanır.

Varisli damarlar için ana kontrendikasyonlar

Tedavinin beklenen etkiyi vermesi için bir dizi kısıtlama gözlemlenmelidir:

• Hormonal ilaçları doktor reçetesi olmadan almak. Hormonlar içeren ilaçlar kan kalınlaştırır, kan pıhtıları risklerini arttırır. Kontrasepsiyon gerekliyse, ilaçlar düşük verimli olmalıdır. Kontraseptiflere bir alternatif - hormonal olmayan uterus spiralleri, prezervatifler veya bariyer kapakları.
• Banyo prosedürleri.Termal maruz kalma kılcal damarlar üzerindeki basıncı arttırır. Bu, varisli damarların ilerlemesine neden olabilir.
• Bacaklar için sıcak bacaklar. Yüksek sıcaklık, damarların keskin bir şekilde genişlemesine yol açar. Isıtmalı bölgeye, kan daha sert acele eder ve kan akışını arttırır. Kan dolaşımının restorasyonuna rağmen, sıcak banyolar venöz yapıların durumunu olumsuz etkiler, damarların duvarları yaralanır. Sonuç olarak, bir trombüs, kanama, tromboflebit veya pulmoner arter tromboembolizm.
• Güneşli banyolar. Varisli damarlar için plaj veya solaryum ziyareti önerilmez. UV ışınları kendileri tehlikelidir, ancak aşırı ısınır. Termal etkiye, venöz duvarların tonunda bir azalma, geçirgenliklerinde bir artış ve ödem görünümü eşlik eder. Güneşte aşırı kalışta, venöz durgunluk ilerler ve damarların çıkışı provoke edilir.
• Dövmeler. Ciddi komplikasyonların geliştirilmesine neden olabileceğinden, gelişmiş damarlara sahip alanlara dövmelerin uygulanması kesinlikle yasaktır. İnflamatuar bir sürece yol açan ince gemiler kolayca yaralanır.
• Sıkıştırır. Sadece bir doktorun reçetesi olarak izin verilir. Uygun sıkıştırmalar kan damarlarını olumlu bir şekilde etkiler ve lenfi seyrelir. Bileşenlere bireysel hoşgörüsüzlükle kullanmak kabul edilemez.
• Lazer epilasyon. Varisli damarlar için saçları çıkarmak için bir lazer kullanamazsınız. Cildi ısıtır ve hastalığın seyrini ağırlaştırır.
• Kontrast duş. Sıcaklık farkı önemsiz olmalıdır. Aksi takdirde, damarlar acı çeker.
• Hidromassage. Güçlü su jetlerinin varisli damarlarla vücut alanları üzerindeki etkisi, hastalığın, tromboflebitin ve ülseratif trofik lezyonların dekompensed fazı ile kabul edilemez.
• Sıcak sarar. Prosedüre, yüksek sıcaklıkların durumlarını olumsuz etkileyen ve bir trombüs şeklinde ciddi komplikasyonları kışkırtabilen hasarlı venöz yapılar üzerindeki etkileri eşlik eder. Alternatif, yağları yakan ve kan damarlarının tonunu geri yükleyen soğuk bir sargıdır.
• Kürtaj. Varisli damarlarla kürtaj prosedürü bir kadının hayatı için bir tehdit yaratır. Küçük bir pelvisin varisli damarları için kürtaj yapmak özellikle tehlikelidir.
• Laparoskopi. Cilde yakın yerleştirilmiş damarlar etkilenirse, cerrahi müdahaledeki problemlerden kaçınılabilir. Ana damarların gerilmesi, minimal invaziv cerrahi sırasında damarlara verilen hasar risklerini gerektirir.
• Çamur. Kan damarlarının tonunu sadece varisli damarların ilerlemesinin ilk aşamasında geri yükler. Prosedür, cilt ve trofik ülserlere verilen hasar için kabul edilemez. Aşamalı form çamurluk hariç. Aşırı cilt abartısı, kan damarlarıyla ilgili ciddi problemlerle doludur.
• Bazı masaj türleri. Sadece varisli damarları olan alanlar üzerinde aktif mekanik etki kontrendikedir, bu da damar yaralanmasına neden olabilir. Işık masajı kan dolaşımını olumlu etkiler.
• Kendini birleştirme. Varisli damarların tedavisi için herhangi bir manipülasyon, katılan doktorla koordine edilmelidir. Bağımsız önlemler geri döndürülemez sonuçlara yol açabilir.
• Sigara içmek. Nikotin, bozulmuş periferik dolaşım ile dolu vasküler spazm neden olur. Damarların spazmına, akrosiyoz şeklinde tezahür edilen sıvıların mikrosirkülasyonunda bir bozulma eşlik eder. Damarlar şişer, çok dikkat çekici hale gelir, mavimsi bir mor tonu edinir. Kan damarlarının lümeni azalır, bu da kan basıncında bir artışa yol açar ve varisli damarların seyrini ağırlaştırır.

Varisli damarların farklı aşamalarında kontrendike

Hastalığın gelişiminin her aşaması kendi kontrendikasyonları vardır. Flebologlar, uzmanların tavsiyelerini ihmal etmemeyi önerir. Aksi takdirde, cerrahi müdahalenin çok daha hızlı yapılması gerekecektir.

Varisli damarlarla kısıtlamalar vardır::

1. Mutlak. Bazı tedavi türlerinde kategorik bir yasak, hormonal ilaçlar ve varisli damarlardan etkilenen alanlar üzerinde mekanik bir etki.
2. Akraba. Hastalığın seyrinin aşamasını ve doğasını dikkate alarak kısıtlamalar.

Şiddetli varisli damar formlarında (4 ve 5 ilerleme aşamaları), kontrendikasyon sayısı artar, hastaya daha katı gereksinimler sunulur. Önerilere uymak gerekir, aksi takdirde iyileşme için çok daha fazla zaman harcanacaktır.

Varisinin ilk aşamasındaki kontrendikasyonlar

• Varisli damarlar için belirsiz sporlar - spor yürüyüş, yüzme, bisiklet ve golf.
• Göreceli fitness tanıklıkları, simülatörler üzerinde egzersizler, danslar, kolay koşu.
• Varisli sıçramalar için kesinlikle sınırlı, bir süre koşuyor, yoğun çömelme, ağırlık kaldırma, adım.
• Kardiyo yükleri için sadece bir kürek simülatörü veya yatay egzersiz bisikleti kullanılabilir.
• Spor ve ilerici varisli şeyler uyumsuz şeylerdir.
• Aşırı güç yükleri ve statik egzersizler kabul edilemez.
• Yalan veya oturma pozisyonunda yapılan egzersizlere izin verilir.
• Damar hasar görürse, yaralı alana buzlu bir paket eklemeniz ve bir doktoru ziyaret etmeniz gerekir.
• Lenf çıkışında bir bozulma ile sadece fizyoterapi egzersizlerine girebilirsiniz.
• Egzersiz tedavisi yaparken, sıkıştırma örgüsü giymek gerekir.
• Varisli damarlarla ödem ve kaşıntı olan tüm sporların sınıfları tamamen durdurulmalıdır. Aksi takdirde, hastalık daha hızlı ilerleyecektir.
• Uzuvların duyarlılığının kaybı ile herhangi bir fiziksel aktivite kontrendikedir. Sadece kan dolaşımını geri yüklemeye yönelik hafif jimnastik egzersizlerine izin verilir.
• Uyuşma ile hafif masaj ve kontrast duşuna izin verilir.

Ağrı eşliğinde 2. derecenin varisli damarlarında kontrendikedir: spor dansları, aerobik ve uzun mesafe koşusu. 3 derece hastalık ile sadece germe, koşu, spor yürüyüşü, yoga ve yüzme için kompleksler kabul edilebilir. Şiddetini kaldırmadan spor salonunu ziyaret edebilirsiniz. Kan viskozitesini artıran kan basıncını, damar daralmasını ve tabletleri artıran preparatlar yasaktır.

Aşamalı varisli damarlar

Spor ve ilerici varisli şeyler uyumsuz şeylerdir. Bu dönemde aşırı güç yükleri ve statik egzersizler kabul edilemez. Sadece egzersizlere izin verilir, yalan söyleme veya oturma pozisyonunda gerçekleştirilir.

Yanmış viyana

Patlayan Viyana, uzman bir müdahale gerektiren ciddi bir sorundur. Bu durumda varisli damarlar için herhangi bir fiziksel aktivite kabul edilemez. Damarın hasarlı alanına buzlu bir paket eklemeniz ve bir doktora ziyaret etmeniz gerekir.

Kaşıntı ve şişme

Lenf çıkışında bir bozulma ile, sadece sıkıştırma örgüsünün zorunlu kullanımı ile fizyoterapi egzersizlerine girebilirsiniz. Ödem ve kaşıntı görünümü ile varisli damarlar için kalan sporlar kontrendikedir. Aksi takdirde, hastalık daha hızlı ilerleyecektir.

Bacaklarda uyuşma

Ekstremite duyarlılığı kaybı ile herhangi bir fiziksel aktivite yasaktır. Kan dolaşım süreçlerini geri yüklemeyi amaçlayan sadece hafif jimnastik egzersizlerine izin verilir. Hafif bir masaj ve kontrast duşu yararlı olacaktır.

Bacaklarda Ağrı

2. derecenin varisli damarları ile kombinasyon halinde ağrı, spor danslarını, aerobikleri ve uzun mesafeli koşmayı yasaklar. Yerine germe, korkak, spor yürüyüşü, yoga veya yüzme ile değiştirilebilir. Spor salonundaki dersler olduğunda, ağırlık kaldırma ile egzersizleri hariç tutmanız gerekir.

Bazı ilaçlar

Kan basıncını artıran ilaçlar almak yasaktır. Kan viskozitesini uyaran kan damarlarını ve tabletleri daraltmak için ilaç almak kabul edilemez.

Varisli damarlar için fiziksel aktivite

Varisli damarlarla spor yapmanız ve hatta ihtiyacınız olabilir. Ancak fiziksel aktiviteyi dikkatli davranmanız gerekir.

Yoga, bacaklarda varisli damarlarla en çok tercih edilen sporlardan biridir

Yoga

En çok tercih edilen, hastalığın gelişimini önlemenin ve venöz yapıları geri yükleyerek hasardan tamamen kurtulmanın mümkün olduğu yoga varisli damarları ile tercih edilir. Kısalan bir fiziksel aktivite, kan dolaşım süreçlerini iyileştirir, stresi azaltır ve kan damarlarının esnekliğini arttırır.

Yoga, varisli damarların ilk aşamalarında vazgeçilmezdir. Sınıflar tromboz, kalp hastalıkları, 4 ve 5 aşaması varisli damar eğilimi ile kabul edilemez.

Fitness

Fitness damarlarının varisli damarları ile kullanışlıdır. Bir koçun gözetimi altında egzersiz yapmak önerilir. Doğru sınıflar hastalığın ilerlemesini durdurur ve varisli damarlardan sonsuza dek tedavi edilmeye yardımcı olur.

Hasarlı venöz yapıları desteklemek için, bacak voltajını etkili bir şekilde hafifleten bir sıkıştırma örgüsü takılması önerilir. Fitness sınıfları, alt ekstremitelerden biyolojik sıvının çıkışına yöneliktir. Sınıflar sırasında, kuyularınızı sürekli kontrol etmeniz gerekir.

Koşma

Kurnaz, hastalığın komplike olmayan formları için sadece bir flebolog veya cerrah danıştıktan sonra yararlıdır. Cicked kasların aktif kasılma aktivitesi sayesinde, alt ekstremitelerin derin bir venöz sisteminde kan hareketi gelişir. Patolojik değişikliklere maruz kalan yüzey kaplarından yük çıkarılır, bu da venöz yetmezliğin ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olur.

Bacakların akut tromboflebitinden sonra, hastalığın kronik bir formu belirtileri ve flebotrombozdan sonra bir yıl boyunca koşmaktan kaçınmaya değer. Sınıflar için mutlak kontrendikasyon, alt ekstremitelerde belirgin bir ödem ve şiddetli ağrıdır. Bu durumda, titreşim mevcut kan pıhtılarının ayrılmasına veya Viyana'da iltihaplanmaya neden olabilir.

Halter

Çubukların ve varisli damarların yükselişi uyumsuz kavramlardır. Varisli damarlar için ağır atletizm kesinlikle kontrendikedir. Hastalar 4 kg'dan fazla kaldıramaz, bu nedenle kuvvet antrenmanını reddetmelisiniz.

Çubuğu kaldırırken, damarlar aşırı stres oluşturur. Venöz patolojilerle, bu durumu ağırlaştırır ve hastalığın ilerlemesini kışkırtır.

Adım Aerobika

Step-aerobik sınıfları, varisli damarlarla kabul edilemez olan aşırı fiziksel aktivite gerektirir. Bu spor, kasları tonda korumaya izin verdiği ve etkili bir şekilde ekstra pound yaktığı için önleyici bir önlem olarak vazgeçilmezdir.

Şok yükü tehlikelidir, çünkü venöz duvarların yaralanmalarını kışkırtır. Vücutta geri dönüşü olmayan süreçlerin gelişmesine yol açan kan pıhtılarının ayrılması riskleri vardır.

Bir ipin üzerine atlamak

Sınıflar doğru bir şekilde gerçekleştirilirse bir ip ile eğitime izin verilir. Varisli damarlar için fiziksel aktivite dozlanmalıdır. Düzenli sınıflar aşırı kilodan kurtulmaya yardımcı olacaktır. Varisli damarlarla spor, kanların damarlarda dolaşımını kolaylaştıran tüm grupların kaslarını eğitir. Bu, bacaklarda şişmeyi ve ağırlığı önemli ölçüde azaltır.

Skakkakki sıçramaları, kan damarları trombüs eşliğinde varisli damarların ağır aşamalarında kesinlikle yasaktır. Mutlak kontrendikasyonlar kardiyovasküler sistemle ilgili problemlerdir.

Varisli damarlar için yasak ürünler

Her türlü varisli damarla, yasaklanmış ürünleri terk ettirilmesi önerilir. Diyet hastalıktan kurtulmaya yardımcı olmaz, ancak venöz yapılardaki patolojik değişikliklerin ilerlemesini önler.

Varisli damarlarla aşağıdaki ürünler tüketilemez:

• Haşlamak. Vücutta zararlı kolesterol birikimini kışkırtır ve alt ekstremitelerin şişmesine neden olur. Bacaklar incinmeye başlar, damarlar bozulmuş dolaşım süreçlerinin arka planına karşı boyut olarak artar.
• Tatlı. Hızlı karbonhidratlar, kardiyovasküler sistemin durumunu olumsuz etkileyen vücut ağırlığında bir artışa neden olur. Şeker, sıvı birikimi ve yağ birikiminin savurmasına katkıda bulunur.
• Yağ. Vücudu kolesterol ile doldurur, deforme olmuş ve zayıf damarlara göre, kalbe hareket etmek, varisli damarların seyrini ağırlaştıran vidning daha zordur.
• Un. Fırın ürünlerinin kullanımının sınırlı olması önerilir. Aksi takdirde, bacakların damarları artan yüke tabi tutulacak ve varisli damarların seyrini ağırlaştıracaktır.
• Alkollü içecekler. Alkol, alkolün kan dolaşımı üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğu görüşünün aksine, alkol, damarların lezyonu durumunda kabul edilemez. Etil alkol, uzun süreli spazm ile değiştirilen kan damarlarının kısa süreli genişlemesine katkıda bulunur. İnce damarlar hasar görür ve kanamaya başlar.
• Tuzlu yiyecekler. Tuz vücutta sıvı tutar ve şişlik oluşturur. Vasküler kanalda, yük artar, bu da hastalığın ilerlemesine yol açar.
• Akut yiyecek. Damarların durumu üzerinde olumsuz bir etkisi vardır, aşırı kullanım olması şartıyla alt ekstremitelerin şişmesine yol açar.
• Hindiba. Kahve için zararsız bir ikame kan seyrelir ve zaten inceltilmiş kan damarlarının genişlemesini teşvik eder. İç kanama gelişimi riskleri önemli ölçüde artar.
• Kereviz. Venöz patolojilerle, sağlıklı bir diyet bitkisi kullanılması önerilmez. Hindiba gibi bir etkisi vardır.
• Kahve. Bağırsak hareketliliğini azaltır ve kan kalınlaştırır. Varisli damarlarla, günde kahve miktarı 1 kupaya indirilmelidir.
• Baharatlar. Keskin baharatlar ve baharatlar, birçok tuz, lezzet arttırıcı içeren diyetten çıkarılmalıdır.
• Soda. Limonatalarda besin yoktur. Karbondioksit damarlardan kaynaklanır.

Varisli damarlar için, büyük miktarda kolesterol içeren diyet ürünlerine dahil edilmesi yasaktır: sosisler, yarı bitmiş ürünler, konserve gıdalar, katı dereceler ve offal. Bu tür yiyecekler kalp ve kan damarlarını olumsuz etkiler.

Varisli damarlar için yemek önerilir

Varisli damarlar için terapötik beslenme yardımıyla, ilaç tedavisinin etkinliğini arttırmak mümkündür. Her türlü hastalık ile diyet aynı olacaktır. Uygun ürünler, kan damarlarının duvarlarını güçlendirir, kan viskozitesini azaltır, şişmeyi hafifletir, obeziteyle savaşır ve bağırsakları geri yükler.

Varisli damarlarla, aşağıdaki ürünleri diyete dahil etmek yararlıdır:

• Fındık. E vitamini içerir. Tokoferol - Hücresel yapıların zarlarını hasardan koruyan güçlü bir antioksidan.
• Meyveler. Çok fazla askorbik asit içerirler. C vitamini venöz duvarları güçlendirir, kan viskozitesini azaltır ve anti -enflamatuar etkiye sahiptir.
• Düşük yağlı et ve balık. Kompozisyon, vasküler hasarı önleyen çinko ve omega-3 yağ asitlerini içerir. Kolesterolü vücuttan çıkarırlar ve kan viskozitesini normalleştirirler.
• Gruplar. Kılcal damarların esnekliğini artıran biyoflavonoidler ve kan damarlarının duvarlarını güçlendiren silikon içerirler.
• Tavuk yumurtası. Günde çinko içeren 1 sardan fazla yiyemezsiniz. Hematopoez sürecine katılır ve kan viskozitesini normalleştirir.
• Doğal çaylar ve meyve suları. Antioksidanlar ve vitaminler içerir. Bu, soda içeceklerine harika bir alternatiftir.

Hirudoterapi kontrendikasyonları

Sülüklerin terapötik etkisi, bir hastanın vücudunda varisli damarları olan bir hastanın tanıtılmasından kaynaklanır - bir ringleway'in tükürüğünde özel bir madde. Girudin, kanı seyrelten ve pıhtılaşmasını önleyen bir antikoagülandır. Sülüklerin solası, pıhtılaşmadan sorumlu bir enzim olan trombini etkili bir şekilde bastırır. Isırıklar için sülüklerle enjekte edilen ek bileşenler şişmeyi etkili bir şekilde hafifletir.

Hirudoterapi düzenli olarak gerçekleştirilirse, küçük kan pıhtılarının çözülmesi ve şişmiş damarların normalleşmesi not edilir. Doktorlar bu tedavi yöntemini ayrı ayrı kullanmanızı önermez. Doğru sonuca ulaşmak için, ilaçlarla birlikte entegre bir yaklaşıma ve sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük edersiniz.

Hirudoterapi aşağıdaki durumlarda kontrendikedir:

• Klimax. Menopoz ile sülüklere zarar verebilir. Prosedür sadece normal kan pıhtılaşması olan kadınlara izin verilir. Hirudoterapi öncesi, uygun testlerin yapılması önerilir.
• Gebelik. Bir çocuğu taşıma döneminde, bir kadının vücudunun demir tüketiminin artmasına ihtiyaç duyar. Hirudoterapi ile miktarı azalır, bu da patolojilerin gelişimine yol açabilir.
• Demir eksikliği olan anemi. Az miktarda kanın bile çitleri hastanın durumunu kötüleştirebilir.
• Hipotansiyon. Kendi başına azaltılmış basınç bir bozulmaya neden olur. Hirudoterapi ile uyuşukluk ve ilgisizlik arttırılır.
• Kan pıhtılaşmasıyla ilgili sorunlar. Sülükler hematopoez süreçlerini doğrudan etkiler, bu nedenle bu durumda hirudoterapi prosedürü kontrendikedir.
• Onkoloji. Sülüklerin “takviye fenomeninden” kaçınmak için sadece kanserli bir tümörün üzerine koyması yasaktır. Diğer durumlarda, hirudoterapi kontrendike değildir.
• Kritik günler. Menstrüasyon sırasında ek kan kaybı önerilmez, çünkü hastanın varisli damarlar için durumunu kötüleştirebilirler.

Yararlı ipuçları

1. Yalan veya oturma varisli damarlarla spor yapmanız önerilir.
2. Eğitimin bitiminden sonra, bir süre uzanmalısınız, bacaklarınızı kaldırmalısınız.
3. Varisli damarlar için fiziksel aktivitenin sadece kan dolaşımını geri kazandıran ve damar gerilmesini ortadan kaldıran bir sıkıştırma örgüsü kullanılmasına izin verilir.
4. Eğitim sırasında dehidrasyonu önlemek için yeterli sıvı içmeniz gerekir.
5. Bir diyet kullanarak, damarlardaki aşırı pound basıncını azaltmak için vücut ağırlığını normalleştirmek gerekir.
6. Diyet, sebze, meyve ve tahıllar içermelidir.
7. Varisli damarlar için yasak ürünler tamamen terk edilmelidir.
8. Fizyolojik olarak dolu bir diyet uzun süre reçete edilir ve genel durumun iyileştirilmesine veya bozulmasına bağlı olarak ayarlanabilir.

Sonuç

Varisli damarlarla hastanın yaşam tarzı değişikliklere uğrar. Bir flebologun sürekli gözlemlenmesi, periyodik iletken ilaç tedavisi gereklidir. Önemli bir nokta, tüm zararlı yiyeceklerin kategorik istisnası dışında diyetin sürekli izlenmesidir. Varisli damarlar için yasak ürünler ilaç tedavisinin etkinliğini azaltır.

Varisli damarlar için sporlara sadece hastalığın ilerlemesinin ilk aşamasında izin verilir. Hastalığın seyri karmaşıksa, aşırı fiziksel efor terk edilmelidir. Sadece terapötik jimnastik, yoga ve fitness kabul edilebilir.

Tüm kontrendikasyonlara uyum, hastaların sadece% 50'sinde iyileşme elde etmenizi sağlar. Kalan hastalar ameliyat için gönderilir. Varisli damarların önlenmesi, ciddi komplikasyonların gelişmesini önlemek için daha sonra kardinal önlemler almaktan daha kolaydır.